汽车工程系各班召开“吃好早餐”主题班会
学生组织/ 2019-04-11
为全面贯彻党的教育方针，积极落实省政府《关于强化学校体育促进学生身心健康发展的实施意见》，保证学生体育锻炼成效，汽车工程系决定在学生中开展一次养成吃早餐的良好习惯主题班会。
辅导员孙老师按照汽车工程系的要求，分别于2019年4月9日，在教学楼C102教室，对汽电1701班、汽电1702班，于2019年4月10日，在教学楼A309教室，对汽修1708班、汽修1709班召开“吃好早餐”主题班会。
孙老师与同学们一起讨论“吃早餐”的好处，同学们非常认同“吃好”，首先从早餐开始。早餐是一天中的第一餐，也是最重要的一餐。不吃早餐会导致能量和营养素摄入不足，并无法通过多吃午餐、晚餐来弥补，所以每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证机体获得充足的能量和营养。科学研究表明，不吃早餐容易得胆结石，而且也会影响上午的精神状态，注意力不能集中，影响工作或学习效率。所以我们每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证机体获得充足的能量和营养。才能在一整天保持较好的状态。
通过“吃好早餐”主题班会的讨论，同学们表示，一定改掉以往不吃早餐的习惯，注重身体健康，保持好的精神状态，上好课，为将来走向社会、参加工作打下良好的基础。
