宅家健身共抗疫情

亲爱的老师，同学们：

大家好！庚子年初，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着14亿国人的心，疫情就是命令，防控就是责任，一场疫情防控狙击战在全国打响。当下，我们最优秀的医生都在奔赴前线，用生命捍卫着防线，阻挡病毒的肆虐。我们呆在家中倍感无聊，他们却有家难回，有亲难陪，甚至早已签订生死契约，那些微笑着的白衣天使身后竖着死神的镰刀，所有的岁月静好，都是有人在替我们负重前行。

健康运动，增强体质，推广科学锻炼的方式方法，是体育人的责任与担当，作为河北欧宝官方体育app下载ios 体育人，我们理应树立“宅家健身、共抗疫情”的决心，因此，我们号召体育工作部全体师生投入到健身防疫的号召中来。

我们倡议：

一、远离无聊游戏、居家健身防疫

当前，防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情正处于关键时期，少出行、多防护仍是最有效的应对之策。在蜗居潜伏的闲暇时光里，除了享受亲情和岁月静好之外，请大家合理运用这些美好的时光，做有意义的事，不愧青春活力。别忘了钟南山院士提醒大家“多运动”！抵抗病毒，勿忘健身锻炼，增强自身免疫力才是关键，大家在家加强室内锻炼，合理安排自身运动量与强度，调身、调心、提升免疫力，促进健康水平，抵御病毒入侵。

二、利用学科专业，开发科学防控居家健身资源

请老师同学们根据自身项目及专业特点设计一套居家锻炼的方法，要求：锻炼方法科学合理、动作简洁易学、形式活泼易推广，视频、动图、体育保健或健康运动的科普文章均可，我们将通过体育部和欧宝平台app苹果版 新媒体平台进行推送，在这场众志成城，抗击疫情的战役中，发挥我们河北欧宝官方体育app下载ios 体育人的担当和责任。

三、承担社会责任，带动家人和社区人员加强室内体育锻炼

请老师同学们利用体育人身份，积极承担社会责任，发挥个人能力，将我们精选的科学防控、居家健身资源通过网络向家人、朋友、社区邻居宣传，并提供线上指导，提倡大家进行居家锻炼，保障身体健康，为疫情攻坚战贡献自己的力量。

让我们合理运用假期时光，加强自我防护，科学锻炼，增强自身抵抗力；推广科学锻炼方法，积极承担社会责任。打赢防疫攻坚战，河北欧宝官方体育app下载ios 体育人在行动！

体育工作部学生党支部

2020年2月4日