汽车工程系各班召开“吃好早餐”主题班会
汽车工程系各班召开“吃好早餐”主题班会
供稿单位:汽车工程系 查看人次:2578 发布日期:2019-04-11 分享到:
为全面贯彻党的教育方针,积极落实省政府《关于强化学校体育促进学生身心健康发展的实施意见》,保证学生体育锻炼成效,汽车工程系决定在学生中开展养成吃早餐良好习惯主题班会。
辅导员孙老师按照汽车工程系要求,于4月9日在至善楼102教室,对汽电1701班、汽电1702班,于4月10日在明德楼309教室,对汽修1708班、汽修1709班召开“吃好早餐”主题班会。
孙老师与同学们一起讨论吃早餐的好处。早餐是一天中的第一餐,也是最重要的一餐,不吃早餐会导致能量和营养素摄入不足,并无法通过多吃午餐、晚餐来弥补,所以每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证机体获得充足的能量和营养。科学研究表明,不吃早餐容易得胆结石,而且也会影响上午的精神状态,注意力不能集中,影响工作或学习效率。所以我们每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证机体获得充足的能量和营养,才能一整天保持好的状态。
通过“吃好早餐”主题班会,同学们表示,一定改掉以往不吃早餐的习惯,注重身体健康,保持好的精神状态,上好课,为将来走向社会、参加工作打下良好的基础。
辅导员孙老师按照汽车工程系要求,于4月9日在至善楼102教室,对汽电1701班、汽电1702班,于4月10日在明德楼309教室,对汽修1708班、汽修1709班召开“吃好早餐”主题班会。
孙老师与同学们一起讨论吃早餐的好处。早餐是一天中的第一餐,也是最重要的一餐,不吃早餐会导致能量和营养素摄入不足,并无法通过多吃午餐、晚餐来弥补,所以每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证机体获得充足的能量和营养。科学研究表明,不吃早餐容易得胆结石,而且也会影响上午的精神状态,注意力不能集中,影响工作或学习效率。所以我们每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证机体获得充足的能量和营养,才能一整天保持好的状态。
通过“吃好早餐”主题班会,同学们表示,一定改掉以往不吃早餐的习惯,注重身体健康,保持好的精神状态,上好课,为将来走向社会、参加工作打下良好的基础。